Dans la série Amazon du même nom, Jack Reacher (Alan Ritchson) est un géant de 1,91 mètres de haut et bourré musculaire, qui ne peut pas éteindre la lumière dans Zero Comma.
Alan Ritchson doit devenir large et musclé en tant qu'ancien officier de police militaireformation difficilePrendre sous et bien sûr vous en avez besoin aussiassez d'énergie.
Un entraînement prêt pour le super-héros
Au cours de sa tournée promotionnelle pour la série Reachdeur, le premier acteur Alan Ritchson Prix début mars 2025 qu'il était pour son rôleIncroyable 5 000 à 6 000 caloriesmange pendant la journée. Mais voyez-le vous-même à partir de la minute 2:09:
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Ainsi, Ritchson tire des termes nutritionnels avec des super-héros actuels comme Wolverine et Superman.À titre de comparaison:Hugh Jackman a poussé environ 6 000 calories par 24 heures lors de sa formation pour Deadpool & Wolverine, tandis que le nouveau Superman David Corenswet de DCS a atterri à environ 4 500-5 000.
Mer dga den("DIRECTIONS DIRECTS POUR LES AMÉRICAINS" - German: Lignes directrices nutritionnelles pour les Américains) est la valeur moyenne d'un homme entre 41 et 45 ans à 2 800 calories. Ritchson, 42 ans, prend doncLe doubleÀ vous-même et a également un entraînement plus difficile devant vous.
Si vous voulez essayer une formation à Rechern:En juin 2024, l'acteur a révélé à la santé des hommes en juin 2024. Exercices de poids corporel, exercices de bras avec haltères et unités dans le train de câble (viaSanté des hommes). Le plan d'entraînement d'Alan Ritchson est bien rempli.
L'acteur devrait augmenter d'environ 15 kilos pour la première saison et a initialement commencé par l'entraînement en force -2 heures par jour.
Cependant, note:Ritchson a publié publiquement à la fin de 2023 qu'il avait également ramassé de la testostérone pour le rôle. Le dopage l'aide à ne pas entraîner son corps à l'épuisement, car il veut incarner le ventilateur pendant longtemps (viaSanté des hommes).Cependant, c'est loin d'être inoffensif.
Am Rande Fun Fun Fun:Alan Ritchson était presque certain à l'avance qu'il n'a aucune chance de le rôle. Parce que la production voulait une portée de Jack comme il est dans le livre - 1,93 à 2 mètres de haut. Avec ses 1,91 mètres, Alan Ritchson est au moins deux centimètres trop petit.
Mais à partir de là:Tom Cruise, qui a incarné l'ancien officier de police militaire dans deux films devant Ritchson, ne vient qu'à une hauteur de 1,70.
Qu'y a-t-il d'autre dans l'avenir de l'univers Reachdeur?
En plus d'une quatrième saison à venir, Amazon élargit la franchise avec un nouveau spin-off. Cette innovation pourrait être
Le meilleur ami de Reachor, Niagyy (Maria Sten), obtient sa propre série et détermine en tant que détective privé à Chicago par lui-même. Le tournage est depuisFin février 2025en plein essor.
En savoir plus sur Reachère
Soit dit en passant, Alan Ritchson n'est pas toujours aussi cool que dans la série. Lors de l'audition de Reach, l'acteur est allé correctement la pompe et toutes les personnes impliquées dans le test d'écran. Vous pouvez en savoir plus dans l'article lié.
Si vous voulez en savoir plus sur le spin-off, vous le trouverez également dans la boîte en haut.
